| Akreditace: | bez akreditace |
| Cílová skupina: | učitelé MŠ, 1. a 2. stupně ZŠ, gymnázií, SOŠ, SOU, VOŠ |
| Délka kurzu: | 8 vyučovacích hodin (8.30 – 15.00) |
| Účastnický poplatek: | 1 800,- Kč včetně DPH |
| Místo konání: | Hradec Králové |
| Termín konání: | čtvrtek 24. 10. 2024 |
| Lektor: | Mgr. Radka Drobná |
| Anotace: | Vzdělávací kurz je zaměřena na životosprávu a zkvalitnění stravovacích návyků svých i svých žáků. V teoretické části kurzu se účastníci seznámí s významem jednotlivých živin zastoupených v potravinách, s energetickou potřebou jedince, analýzou složení těla. Získají potřebné informace o výběru běžných potravin, naučí se číst údaje na etiketě a porovnávat je s jiným výrobkem pro ekonomický nákup. V praktické části si účastníci vyzkouší poskládat běžný jídelníček tak, aby obsahoval základní živiny. Dále se naučí zhodnotit dosavadní stravovací režim tak, aby byly schopni, popřípadě dosavadní režim upravit a upevnit tím zdraví, popřípadě redukovat hmotnost. Výživová doporučení slouží k prevenci civilizačních chorob a zmírnění následků případných nemocí souvisejících s výživou. Nenahrazují péči a doporučení lékaře a zdravotního personálu. |
| Podmínky pro úspěšné absolvování kurzu: | – uhrazená platba za kurz – závěrečný test – aktivní plnění úkolů v průběhu výuky100% – účast na výuce |
Pozn.: Kurz bude otevřen pouze při dostatečném počtu přihlášených zájemců. V případě zájmu prosím vyplňte níže uvedenou předběžnou přihlášku.